MAnifest
Moje DNA
kompas
Każdy z nas nosi w sobie własny, niepowtarzalny kod
Wewnętrzne DNA, utkane z doświadczeń, wyborów i spotkań, które nas ukształtowały. To nie tylko zestaw wartości. To żywy proces, który prowadzi nas przez życie i przypomina, kim naprawdę jesteśmy.
Moje DNA wyrasta z pięciu jakości, które są dla mnie drogowskazem i kompasem:
- Głęboko i łagodnie. Największe zmiany rodzą się w ciszy, w poczuciu bezpieczeństwa i w delikatnym dotyku obecności. W mojej pracy spotkasz głębię, ale także miękkość i czułość.
- Transformacja. Każda sytuacja niesie w sobie ukryty potencjał. To, co wydaje się końcem, może być początkiem nowej drogi. Towarzyszę ludziom w przechodzeniu przez te progi – w odkrywaniu tego, co chce się narodzić i rozkwitnąć.
- Świadomość. Zatrzymaj się na chwilę. Poczuj. Zadaj pytanie: co myślę, co czuję, dlaczego wybieram właśnie tę drogę? Świadomość to brama do wolności – pozwala nam zobaczyć siebie w pełni i żyć w większej spójności z tym, kim jesteśmy naprawdę.
- Uważność. Tu i teraz ma znaczenie. Każda chwila niesie dar – jeśli tylko potrafimy się w niej zatrzymać. Uważność to sztuka bycia obecnym w rozmowie, w oddechu, w ciele, w spojrzeniu drugiego człowieka. To fundament kontaktu, sensu i miłości.
- Wyrazistość. To odwaga wyrażania siebie w prawdzie i zgodzie z własnym wnętrzem. Ale to także mądrość, by robić to w sposób, który wspiera i buduje. Wyrazistość to sztuka bycia sobą i jednocześnie bycia w relacji.
DNA jako podróż
Dla mnie DNA to proces. To zaproszenie, by zajrzeć do najważniejszych momentów w swoim życiu – tych, które były wyzwaniem i tych, które były świętem.
By zobaczyć, jakie jakości się w nas wtedy obudziły.
Czy była to odwaga? Czy łagodność? Czy umiejętność kochania i pozostawania w kontakcie?
To zachwycająca przygoda, bo nagle okazuje się, że w każdej chwili krył się dar, a w każdym doświadczeniu – ziarno, które ukształtowało to, kim jesteśmy dziś.
Spojrzenie na swoje DNA jest jak spojrzenie w lustro, które nie tylko odbija, ale także odsłania ukryte światło.
Świat inspiracji
Jeśli chcesz odkryć swoje DNA
Zapraszam Cię na warsztat „Świat inspiracji”.
To przestrzeń, w której spotkasz siebie z nowej perspektywy, odkryjesz dary ukryte w Twojej historii i nauczysz się czerpać z nich siłę.
To podróż, która porusza, przemienia i pozwala zobaczyć, że wszystko, czego doświadczyłaś, miało sens.